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先看这些关键时间点
特教中招报名与现场确认
特殊教育学校、普通学校特教班应届初三学生，以及通过报名评估的随班就读学生，在 4 月中旬完成网上报名和现场确认。
上海中招补报名窗口
统一报名时材料未齐全的学生，最迟应在 2026 年 5 月 7 日前补齐证明材料，并在规定时段完成补报名。
外语听说测试与理化实验操作考试
2026 年上海中招外语听说测试、物理和化学实验操作考试安排在 5 月中旬进行，属于总分组成部分。
初中学业水平考试笔试
语文、数学、外语、道德与法治、历史和综合测试笔试科目集中在 6 月 20 日至 21 日进行。
报名与确认
报名与确认相关时间点
2026年1月19日-1月30日
上海中招本市应届生网上报名与信息确认
本市应届初三学生由学籍学校统一组织完成网上报名和信息确认，这是后续参加中招录取的基础环节。
如果是学校统一报名的应届初三学生，这一段时间必须把报名和信息确认做完整。未完成报名的学生，后续不能参加本市高中阶段学校录取。
2026年2月25日-2月27日
上海中招个别报名办理
往届生、返沪生等需要个别报名的考生，应在 2 月下旬按区考试招生机构要求办理报名手续。
这一段和学校统一组织报名不同，更依赖考生和家长主动核对材料、办理地点和时间。对不在本市学籍系统内的考生来说，这是进入后续中招流程的关键入口。
2026年3月1日-3月2日
上海中招个别报名信息确认
已完成个别报名的考生，需要在 3 月初完成网上信息确认，确认后才算正式进入本市中招流程。
很多家庭容易把个别报名和信息确认当成一件事，但在实际操作里它们是两个连续节点。材料提交完成后，确认这一步仍不能遗漏。
2026年5月6日-5月7日
上海中招补报名窗口
统一报名时材料未齐全的学生，最迟应在 2026 年 5 月 7 日前补齐证明材料，并在规定时段完成补报名。
这类时间点很容易被忽略，但一旦错过，后续很多招生环节都无法进入。尤其是涉及居住证、社保或灵活就业登记材料的家庭，要特别关注这个节点。
2025年10月13日-10月17日
2026年上海普通高校考试招生网上报名信息采集
参加 2026 年上海普通高校考试招生的考生，需要在 2025 年 10 月中旬完成网上信息采集，为后续高考、春考和专项考试报名打底。
体育类、艺术类和普通高考考生的很多后续流程，都建立在这次大报名基础上。真正需要核对的不只是个人信息，还包括报考类别和后续专项项目勾选是否准确。
体育考试
体育考试相关时间点
2026年1月5日
2026年3月1日-3月2日
体育类专业统考个人信息确认与网上付费
已报考体育类专业统考的考生需在 3 月初完成个人信息确认和网上付费，逾期未完成通常视为放弃统考。
这一步决定后续准考证下载和正式考试资格，重要性不低于普通考试报名。对准备走体育类升学路径的考生来说，这不是简单确认动作，而是正式锁定项目和考试安排的关键环节。
2026年3月10日-3月13日
体育类专业统考准考证下载
体育类专业统考准考证在 3 月 10 日至 13 日开放下载，考前需要核对考试地点、项目和注意事项。
这个节点离正式考试非常近，任何遗漏都容易直接影响进场。比起单纯打印，更重要的是核对个人信息、考试项目和现场要求是否完全一致。
2026年3月14日-3月15日
普通高校招生体育类专业统一考试
上海市普通高校招生体育类专业统考安排在 3 月中旬举行，是体育类专业志愿填报前最关键的专业考试节点。
对于准备报考体育类专业的考生，这个时间点和中高考主流程同样重要。建议把统考时间、项目安排、文化考试要求和后续成绩公布放在同一条链路里一起看。
2026年3月23日
高中阶段学校招收优秀体育学生工作通知发布
上海市教委、市体育局发布本市高中阶段学校招收优秀体育学生工作通知，明确报名资格、资格确认、公示和录取办法。
这份通知对应的是中考阶段的体育特长升学路径，不是普通高校体育类统考。它最大的价值在于把“谁能报、怎么确认、如何录取”这条链路提前说明，也提醒家长尽快留意目标学校后续资格确认方案。
2026年3月31日
体育类专业统考成绩与合格线公布
体育类专业统考成绩和合格线在 3 月底公布，直接关系到后续是否具备填报体育类专业志愿资格。
对体育类考生来说，这不只是一次成绩查询，而是确认自己能否进入下一步志愿填报的重要门槛。查到成绩后，建议同步回看当年的实施办法和志愿填报要求。
2026年4月-5月
中招体育与健身统一测试
上海中招录取总成绩包含体育与健身科目，统一测试安排在 4 至 5 月间，具体区级组织时间另行发布。
这部分考试虽然通常不和笔试放在一起讨论，但它本身是录取总成绩的一部分。家长在看 5 月外语听说和理化实验前，也要把体育测试时间一起纳入备考和行程安排。
考试节点
考试节点相关时间点
2026年5月16日-5月17日
外语听说测试与理化实验操作考试
2026 年上海中招外语听说测试、物理和化学实验操作考试安排在 5 月中旬进行，属于总分组成部分。
这部分考试虽然不在 6 月笔试阶段，但同样计入录取基础分。备考节奏上不能等到 6 月再集中处理，理化实验和英语听说应提前进入专项训练。
2026年6月20日-6月21日
初中学业水平考试笔试
语文、数学、外语、道德与法治、历史和综合测试笔试科目集中在 6 月 20 日至 21 日进行。
这是中招最核心的统考时间段。对上海初三家庭来说，这一节点会直接影响后续成绩发布、志愿匹配和录取进度，是全年最需要预留精力的时间段之一。
志愿录取
志愿录取相关时间点
2026年6月23日-6月26日
上海中招志愿填报
中招志愿填报安排在 6 月 23 日至 26 日进行，学生需在规定时间内完成系统填报。
这个阶段最怕的不是没有想法，而是只记住学校名字，没把志愿顺序、批次关系和签字确认要求一起看清。正式填报前，建议先结合政策和学校信息把顺序演练一遍。
2026年6月27日-6月28日
特殊教育
特殊教育相关时间点
2026年4月17日-4月18日
特教中招报名与现场确认
特殊教育学校、普通学校特教班应届初三学生，以及通过报名评估的随班就读学生，在 4 月中旬完成网上报名和现场确认。
这一类学生的报名节奏与普通中招并不完全一致，网站单独整理出来会更实用，避免把特殊教育招生节点淹没在普通中招日程里。