初中、高中
知识体系频道
按学段、按年级、按学科查看上海学习内容
从初一到高三，持续整理重点知识点、学习计划、实验内容、例题训练和专题复习入口。进入年级页后，可以继续按学科展开查看。
七年级至高三
主学科与高中选科持续补齐
如何使用知识体系
先进入对应年级判断阶段任务，再切到单科学习说明。复习时建议固定使用“章节重点 + 典型例题 + 错题原因”三栏方式。
当前阅读方式
- 先选学段，快速判断当前阶段的核心任务。
- 再进年级页，按学科挑选要复习的专题。
- 最后进入单科页，针对知识点、实验和例题做深入训练。
建立框架、完成衔接、进入中考导向复习。
从基础搭建走向专题深化，再进入总复习。
先看年级页，再进入语数英、理化生等单科学习档案。
初中学段
高中学段
年级阅读路径
起步阶段
七年级建议先建立主学科框架和稳定的周复盘节奏，不要只盯题量。
关键过渡
八年级开始出现更明显的综合应用，理化内容和实验要求需要同步跟进。
冲刺阶段
九年级和高三更强调轮次复习、综合题突破和模考后调整。
持续使用
先看知识说明，再看例题和实验，最后回到错题整理，复习效率会更高。
学习路径建议
- 初一阶段重在建立学科框架与习惯，避免只做零散题目。
- 七年级已上线主学科详情页，可用于起步阶段建立学科框架、课堂习惯和复盘方法。
- 八年级内容可继续用于知识衔接、专题整理与后续复习准备。
- 高中阶段建议按高一基础、高二深化、高三冲刺三段推进。
- 高中阶段可先进入对应年级总览，再选择当前要复习的学科专题。